Livskriser kan udløses af mange forskellige begivenheder - nogle af dem er skilsmisse eller parforholdsproblemer, sygdom, død og tab, eksistentielle spørgsmål, fyring eller jobmæssige udfordringer. Det er alt sammen en del af et normalt liv, og vi må alle forvente at møde mindst et par stykker af dem igennem vores liv.
Reaktionerne på en livskrise er individuelle. Hos nogle mennesker fører livskriser til stærke følelsesmæssige udsving, som kan være voldsomt ubehagelige, men som kan overkommes hen over en periode. Hos andre genaktiverer livskriser tidlige traumer, indre smertefulde tilstande som ikke kan overkommes af personen selv. I de sidste tilfælde er det en god ide at søge professionel hjælp til at undersøge, hvad de ekstra voldsomme følelser kommer af.
Jeg kan med min eksistentielle grundholdning og psykodynamiske tilgang hjælpe dig til at dykke ned i dine tidlige traumer, uhensigtsmæssige reaktioner og/eller pinefulde symptomer for at undersøge forbindelsen til dit liv i dag. Først ved at finde årsagerne og de smertefulde mønstre, kan jeg derefter hjælpe dig til at finde en lysere vej ud af din livskrise.
Reaktionerne på en livskrise er individuelle. Hos nogle mennesker fører livskriser til stærke følelsesmæssige udsving, som kan være voldsomt ubehagelige, men som kan overkommes hen over en periode. Hos andre genaktiverer livskriser tidlige traumer, indre smertefulde tilstande som ikke kan overkommes af personen selv. I de sidste tilfælde er det en god ide at søge professionel hjælp til at undersøge, hvad de ekstra voldsomme følelser kommer af.
Jeg kan med min eksistentielle grundholdning og psykodynamiske tilgang hjælpe dig til at dykke ned i dine tidlige traumer, uhensigtsmæssige reaktioner og/eller pinefulde symptomer for at undersøge forbindelsen til dit liv i dag. Først ved at finde årsagerne og de smertefulde mønstre, kan jeg derefter hjælpe dig til at finde en lysere vej ud af din livskrise.
